大家好，小编来为大家解答以下问题，艾叶泡脚有哪些好处和功效，艾叶泡脚与艾叶灰泡脚功效一样吗，今天让我们一起来看看吧！
艾草干姜黄芪党参当归晒干的可以用来泡脚，它们都有活血化淤，消除疲劳，缓解疼痛的功效，泡脚本身就是排汗祛湿的过程，用它们一起泡脚可以更好的人祛除体内的湿气，特别是身体虚寒体质的人群，如果每天坚持用它们来泡脚，肯定会有很不错的效果。
艾叶泡脚的方法是，取50克艾叶，放入冷水中大火煮，水开5分钟后关火，盖上锅盖焖至水温适宜的时候，接着捞出艾叶，取其药汁倒入盆中，就可以开始泡脚了。可以一边泡一边做脚部按摩，至身体微微出汗时就可以了。
月子期间可以使用艾叶泡脚的，有祛寒的功效，但不能每天都泡，以免引起上火，在这期间注意不能受凉，不要吃一些过于寒凉、油腻和刺激性的食物，多吃含铁和高蛋白含量丰富的食物，如鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶有利于促进身体的恢复，喝点红糖水，有活血和补血的作用。
艾叶具有活气活血、温散寒气、治疗脾胃虚、宫寒的作用。艾叶味苦，脾温，肝肾自然，芳香温散，可升降。有温经止血、散寒镇痛、降湿杀虫作用，艾叶泡脚还能，很好的驱寒、降肝火。艾叶具有药用价值，对哮喘有抗菌、利胆、止血作用。艾叶泡足，冬季可寒，可治疗口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等反复发作的虚火寒火相关疾病。
艾叶的主要作用是温经止血，散寒止痛，通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷，或阳虚内寒引起的症状，如贪吃冷饮，久之就会导致脾阳虚，临床可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿，小便不利，或妇女白带量多，异味不大等，最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处，遇热痛减，是由风寒湿所致，也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴，应该禁止艾叶泡脚。
